Этот простой урок займет у вас не менее 10-25 минут.
Открываем изображение File > open (файл > открыть)

http://fotoshop.bobb.ru/viewtopic.php?id=24

Далее идем в фильтр > шум > уменьшить шум.
Выставляем параметры как на картинке.

http://radikal.ua/data/upload/fb1a9/ba193/50bbfcfe9c.png

Пройдемся кое где заплаткой, удалив веснушки.
Далее идем в фильтр > резкость > умная резкость.
Значения как у меня.

http://radikal.ua/data/upload/4fa6c/c2184/504a611532.png

Вот и все. Изображение готово. Теперь вы можете применить к нему другие фильтры.
Вот что вышло у меня.

http://radikal.ua/data/upload/0fccf/6895e/529cf08776.jpg

Всем удачи)